Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даёте свое согласие на использование cookie-файлов
OK

Тип 2 — Помощник

Второй тип эннеаграммы — это люди, для которых особенно важно быть нужными, любимыми и значимыми для других.

Они легко откликаются на чужие потребности, щедры на заботу и тепло, но нередко забывают о себе, ставя желания других на первое место.
Глубинная мотивация типа 2 — быть любимым и ценным через помощь и заботу. За этим стоит неосознаваемый страх остаться одному.

Внутренний конфликт возникает между искренним желанием помогать и потребностью в благодарности как подтверждение своей значимости. Стратегия — становиться незаменимыми, заслуживая любовь.
Базовая мотивация и внутренние конфликты
Они бросают все силы на поддержку других, забывая про себя. Часто оказываются в роли «мамы», «плеча», «спасателя» — даже если их никто об этом не просил. Могут не замечать, что другие пользуются их добротой. Их называют «серыми кардиналами» за способность влиять на процессы, оставаясь на втором плане. Склонны к слиянию и зависимым отношениям.
Повторяющиеся жизненные сценарии
Из-за глубинного убеждения двоек — «любят только тех, у кого всё хорошо» — они стараются испытывать только «положительные» чувства, подавляя эмоции, которые могли бы выдать их слабость, усталость или нуждаемость. Двойки умеют не замечать свой дискомфорт и накапливающееся раздражение, поэтому сами удивляются внезапным вспышкам гнева.
Эмоциональные реакции
Двойки подкупают своей внимательностью и заботой, добиваясь таким образом отношений, от которых невозможно уйти. Они привлекательны и соблазнительны — и нередко этим пользуются. Им трудно говорить о своих потребностях и просить о помощи напрямую: они надеются, что другие догадаются сами.
Особенности взаимодействия с другими людьми
Людям второго типа важно учиться осознавать и признавать свои чувства и потребности. Им полезно формировать устойчивое ощущение собственной ценности, не зависящее от пользы для других. Чёткие психологические границы помогают избежать слияния и зависимости.
Условия психологического благополучия
Главная преграда — убеждение, что заботиться о себе — это эгоизм и отсутствие веры в то, что их могут любить и ценить просто так, без заслуг.
Препятствия на пути к внутреннему балансу
На консультации можно обсудить, как этот сценарий разворачивается в вашей жизни, и составить план, направленный на укрепление личных границ, осознание и принятие собственных желаний и эмоций.

Работа может включать развитие навыков прямой коммуникации, практики самоподдержки и постепенное освобождение от внутренней установки «любовь нужно заслужить».

Индивидуальный план развития

Читать про остальные типы

1 тип — Перфекционист

Люди, для которых важно жить «правильно». Стремятся к честности, порядку, внутренней целостности и высокому моральному стандарту. Это те, кто хочет улучшать мир — начиная с себя
подробнее

9 тип — миротворец

Девятый тип эннеаграммы — это люди, которые стремятся к гармонии, спокойствию и избегают конфликтов. Важное качество девяток — умение создавать вокруг себя тёплую, безопасную атмосферу
подробнее

8 тип — Лидер

Люди, которым важно быть главными, независимыми и влиятельными. Они хотят сами решать, что происходит в их жизни. Восьмёрки стремятся к справедливости, защищают слабых и уважают силу — как свою, так и чужую
подробнее

7 тип — Энтузиаст

Энергичные и жизнерадостные люди, стремящиеся к свободе, удовольствиям и новым возможностям. Они избегают рутины и неприятных эмоций, предпочитая жить легко и с интересом
подробнее

6 тип — Скептик

Люди, относящиеся к этому типу, стремятся к безопасности и поиску опоры. Они преданы, наблюдательны, умеют видеть слабые места в системах, часто тревожатся, даже когда всё идёт хорошо
подробнее

5 тип — наблюдатель

Люди с аналитическим складом ума, тягой к уединению и желанием глубоко разбираться в сути происходящего. Наблюдательны, сдержанны, ценят независимость, предпочитая накапливать знания, прежде чем вовлекаться в активное взаимодействие с миром
подробнее

4 тип — Индивидуалист

Люди с богатым внутренним миром, яркой индивидуальностью и способностью тонко чувствовать жизнь. Важно быть в ладу со своими переживаниями. Нередко их сопровождает чувство одиночества и ощущение «инаковости»
подробнее

3 тип — Достигатель

Ориентированные на результат, признание и успех. Они умеют адаптироваться, быстро двигаться к цели и производить впечатление. Знают, как быть «лучшей версией себя», но часто теряется в том, кто он на самом деле
подробнее
Made on
Tilda